Was Sie vielleicht sonst noch wissen wollen

Ob „ganzheitliches Coaching“ oder der Begriff „Gesundheit". Welche Philosophie und welcher Arbeitsansatz verbergen sich hinter diesen Worten und somit auch hinter meiner Arbeit?
Vielleicht können Ihnen die folgenden Erläuterungen mehr Klarheit bringen!

Was ist systemisches- ganzheitliches Coaching?

Systemisches-ganzheitliches Coaching betrachtet den Menschen in seiner geistigen, seelischen und körperlichen Gesamtheit.
Ob Ihr Anliegen beruflich oder persönlich ist, im ganzheitlichen Coachingprozess berücksichtige ich –mit systemischem Blick - Ihre unterschiedlichen Lebensbereiche in ihren jeweiligen Wechselwirkungen.
Meine Methoden und Zugänge sind kognitiv (Kopf), emotional (Gefühl), intuitiv (Gespür), kreativ (Gestaltung) und körperlich (Bewegung). Siehe auch Frage 5
In einer individuellen und für Sie passenden Mischung unterstützt ganzheitliches Coaching Ihre Entwicklungen, Veränderungen und Problemlösungen. Sie erreichen Ihre Ziele, finden zu sich selbst und können Ihr volles Potential entfalten.

Wie wird "Gesundheit" im Coaching definiert?

Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein lebenslanger Veränderungs- und Lernprozess, der bewusst und individuell zu gestalten ist. Gesundheit umfasst die körperliche, psychische, soziale und spirituelle Gesundheit. Es steht die Frage im Zentrum, wie der einzelne Mensch mit seinen persönlichen Prägungen in einer konkreten Lebenssituation die beruflichen und privaten Herausforderungen meistern, gestalten und wie die notwendigen Lebensbalancen erzeugen kann (nach Matthias Lauterbach).

Wie ist meine "Philosophie"?

Jeder Mensch ist lern- und veränderungsfähig und hat seine Lebensaufgabe.
Jeder Mensch strebt danach, sich sinnvoll zu entfalten und glücklich zu sein.
Individuelle Entwicklungen sind dran, wenn sie dran sind.
Die Lösungen liegen im Menschen selbst.

Was bedeutet dies konkret?

Meine "Philosophie" bedeutet für mich als Ihr systemisch-ganzheitlicher Coach: ich unterstütze Sie dabei, neugiering und lustvoll zu lernen, Ihre Stärken zu aktivieren, Ihrer „inneren Weisheit“ zu folgen und Ihre Lebensaufgabe/Berufung zu finden. Ich begleite Sie praktisch und alltagstauglich bei Ihrer Suche nach Sinn und Glücklichsein und ich unterstütze Sie genau zur richtigen Zeit, die für Sie passenden Lösungen zu finden. Dabei weiß ich nicht, was das Beste für Sie ist, doch ich helfe Ihnen dabei, dies heraus zu finden!

Mit welchen Methoden arbeite ich?

Meine breite Methodenkompetenz gibt Ihnen die Möglichkeit, auf sehr verschiedenen und spannenden Wegen zum Ziel zu kommen!
Meine wesentlichen Methoden sind:
„Klassische“ Coaching Kommunikations- und Fragetechniken auf systemischer Basis
Ressourcenbasiertes und lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching (v.a. nach Dr. Richard Bandler, P.Szabo, Steve de Shazer, Insoo Kim Berg)
Methoden aus dem NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)
Moderations- und Visualisierungstechniken
Kreativtechniken
Provokatives Coaching
Schreibtisch- und Strukturaufstellungen
Elemente aus dem „Karriere Navigator“ (nach A. Gulder)
Gesundheitscoaching (nach M. Lauterbach)
Körperorientierte Methoden wie Hatha Yoga, Business Yoga, Reiki, Entspannungstechniken, Theater
Achtsamkeitstraining

Was ist meine Motivation?

Was bewegt mich zu/in dieser Arbeit?
Mein zentrales Ziel ist es, Menschen innerlich und äußerlich in Bewegung zu bringen und damit deren berufliche und/oder persönliche Entwicklung mit allen Sinnen und Verstand zu begleiten.
Eine sinnvolle Arbeit, die mir viel Freude macht!